무더운 여름, 지친 몸과 마음에 입맛까지 사라진다면? 이럴 때일수록 상큼하고 신선한 메뉴로 기분 전환을 해보세요. 고민 없이 바로 따라할 수 있는 여름철 입맛 살리는 메뉴 5가지를 소개합니다.

1. 냉파스타

상큼한 토마토와 신선한 채소, 쫄깃한 파스타를 차갑게 즐기는 메뉴입니다. 레몬즙이나 바질을 곁들이면 더욱 산뜻한 맛을 느낄 수 있어요.

2. 비빔국수

매콤달콤한 양념에 아삭한 오이, 삶은 계란을 올려 한 그릇 뚝딱! 부담 없이 먹기 좋고, 입맛 없을 때도 한 번쯤 생각나는 메뉴입니다.

3. 샐러드볼

신선한 야채와 닭가슴살, 과일을 한 그릇에 담아 가볍게 먹을 수 있는 샐러드볼. 드레싱을 상큼한 요거트 소스나 발사믹으로 선택하면 더운 날씨에도 입맛이 돌아와요.

4. 메밀소바

차갑게 즐기는 메밀소바는 속을 편안하게 해주고, 가볍게 한 끼 해결하기에 안성맞춤입니다. 무와 파, 김가루를 곁들이면 더 시원하게 즐길 수 있어요.

5. 오이냉국

오이와 식초, 얼음을 넣어 시원하게 만든 오이냉국은 입맛을 돋우는 데 최고입니다. 다른 반찬과 곁들여 한 끼로도 충분히 든든하게 즐길 수 있답니다.